バタフライの第2キックを強く蹴っても前に進まない!ポイントはその前の動作です

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水泳元日本代表の森隆弘です。

【本日のオススメは・・・】           ✤2キックを打ってもスピードが出ない方     ✤足が疲れやすい方               は、参考にして頂けたらと思います。

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⏱️⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️

0:00-森隆弘塾スタート

0:10-本日動画内容

0:26-バタフライの泳ぎを確認

0:37-2キックのポイント

1:08-2キックの前に意識することは?

1:34-2キックの動作を確認

1:58-訂正とお詫び

⇨ここで第2キックのポイントを第1キックと

お伝えをています。大変申し訳ありません

2:35-本日の泳ぎを確認

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バタフライ動画URL⇨https://youtu.be/VtDgSfhDqBY

 

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