【背泳ぎ】自分に合った目線の ポイントを探すための確認方法

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水泳元日本代表の森隆弘です。

🗒本日のおススメ🗒

腕を回している時にキックを

蹴っても進まない方は

参考にして頂けたらと思います。

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⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️

0:00-森隆弘塾スタート

0:10-本日動画内容

0:21-背泳ぎの泳ぎを確認

0:34-目線のポイントを

探すために何をするのか?

1:29-目線の位置が決まると

足に水が引っかかります

2:20-本日のポイントを確認

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動画URL⇨https://youtu.be/TiXn1agiDPo

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