【クロール】スピードを上げるために意識するポイント

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水泳元オリンピック代表の森隆弘です。

🗒本日のおススメは🗒

スピードを上げたいけど上がらない方

本日スピードを上げる時に空回りする方

は、参考にして頂けたらと思います。

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⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️

0:00-森隆弘塾スタート

(スピードを上げた時のコツ)

0:25-泳ぎが空回りする理由

0:39-空回りをしないために意識する

身体の使い方

1:22-本日の復習

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動画URL⇨https://youtu.be/jvR3m_T2Pis

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