【平泳ぎキック】足裏で水が蹴れてない方はこのキックドリル練習を参考に

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水泳元オリンピック代表の森隆弘です。

本日の動画は

平泳ぎのキックドリル練習をご紹介します!

平泳ぎのキックが蹴れない時は

両足でキックの確認をするよりも

交互で動きの確認をすると良いです。

本日のドリルは

僕自身も現役時代に足の引っ掛かりかが

悪い時にやっていたドリル練習になります。

巻き足が出来なくても

交互に足を動かすだけでも

問題ありませんのでやってみてください。

https://youtu.be/7sFNXFqFpo8

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0:00-森隆弘塾スタート(巻き足キック)

0:43-巻き足キック動画

1:37-平泳ぎのスイムに繋げる

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