【保存版】クロールで腕が回しにくい・水が掴めないこの2つの悩みの原因はこれだった!

YouTube動画, 水泳動画

水泳元オリンピック代表の森隆弘です。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

⏱️⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️

0:00-森隆弘塾スタート

(クロールローリングについて)

0:52-身体の動かし方(真っ直ぐとは?)

2:15-エアースイムで確認

5:19-水中片手ドリル練習方法

6:12-水中動作確認

6:48-アフタートーク

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

本日のポイント

クロールでローリングは大切ですが

動作を間違えるとスムーズに身体が動かないので

動画を参考にして頂けたらと思います。

https://youtu.be/0cDg0mLfq90

動画などで分からない事は

YouTubeコメント欄に遠慮なく

質問頂けたらと思います。

関連記事一覧