バタフライの第2キックを強く蹴っても前に進まない!ポイントはその前の動作です
水泳元日本代表の森隆弘です。
【本日のオススメは・・・】 ✤第2キックを打ってもスピードが出ない方 ✤足が疲れやすい方 は、参考にして頂けたらと思います。
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0:00-森隆弘塾スタート
0:10-本日動画内容
0:26-バタフライの泳ぎを確認
0:37-第2キックのポイント
1:08-第2キックの前に意識することは?
1:34-第2キックの動作を確認
1:58-訂正とお詫び
⇨ここで第2キックのポイントを第1キックと
お伝えをています。大変申し訳ありません
2:35-本日の泳ぎを確認
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バタフライ動画URL⇨https://youtu.be/VtDgSfhDqBY