平泳ぎのキックがスカスカで 蹴れない方へ動作解説
水泳元オリンピック代表の森隆弘です。
☆本日のおススメは☆
キックを蹴っても水を蹴っている感覚がない方は
参考にして頂けたらと思います!
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⏱️⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️
0:00-森隆弘塾スタート
(平泳ぎ:キック)
0:23-キックがスカスカになる理由
1:51-スカスカした時の練習方法
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水泳元オリンピック代表の森隆弘です。
☆本日のおススメは☆
キックを蹴っても水を蹴っている感覚がない方は
参考にして頂けたらと思います!
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(平泳ぎ:キック)
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