バタフライで伸びようとする意識がスピードを失速させる原因にもなります
水泳元オリンピック代表の森隆弘です。
🗒本日のポイントは🗒
第1キック後にスピードが上がらない方
身体が沈んで呼吸がやりにくい方
は、参考にして頂けたらと思います！
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⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️
0:00-森隆弘塾スタート
0:54-質問内容
（第1キックでスピードの失速原因）
1:58-なぜ失速するのか？
3:30-動画でポイントを確認
（手の位置チェック）
8:07-第1キック後に腕を戻すイメージ
9:05-本日のポイント
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