平泳ぎのキックのタイミングを合わせる方法

水泳元オリンピック代表の森隆弘です。

☆本日の動画は☆

平泳ぎのドリル練習になりますが

このドリル練習は、僕自身が現役時代に

必ずやっていたドリルになります。

頭とキックのタイミングを合わせる事で

ストリームラインが加速しますので

是非やってみてください。

動画URL⇨ https://youtu.be/0x6xGmr03gg

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⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️

0:00-森隆弘塾スタート

（平泳ぎタイミングキック）

0:17-タイミングキック練習方法

0:34-水中動作を確認

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