【悩み解決】背泳ぎで水が掴めない理由がこの動画で分かります

水泳元オリンピック代表の森隆弘です。

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⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️

0:00-森隆弘塾スタート

0:10-本日動画内容

0:22-背泳ぎの泳ぎを確認

0:30-入水時に気をつけること

1:06-入水時のイメージは？

1:35-比較的多くの方がやってしまう動作

2:19-スローでもう1度入水動作の確認

2:53-本日の泳ぎを確認

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☆本日の動画ポイント☆

入水のポイントは

背泳ぎで泳いでいる時に目で確認出来ない

ポイントになりますので

「出来てる！」と思い込んでしますので

まずは片手ドリルなどで練習してみましょう。

⇨ https://youtu.be/OyTmhF7nFb0

動画に関する質問は

YouTubeコメント欄によろしくお願いします。

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