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【背泳ぎ】キックを蹴っても進まない時はキックを意識しない方が改善出来ます
【即改善】腕のかき・キックを蹴るだけでなくもっと進むポイントあります
【平泳ぎ】スピードを上げたくても上がらない時は2つのポイントをこの動画で確認
【クロール】沢山キックを蹴る必要なし！これだけ気をつけたら楽に進みます
【めちゃくちゃ簡単】バタフライは腰の使い方を変えるだけでビックリするくらい体重移...
【平泳ぎ】短距離を泳いでも力まずにスピードが上がるポイントをエアースイムで徹底解...
【即解決】体重移動が出来ずに平泳ぎがなかなか前に進まない理由を動画解説
【第4回森隆弘塾開講】 練習前・試合前に動かすと良いポイントとストレッチ方法
