プロに学ぶ0.01秒の削り方

プロに学ぶ0.01秒の削り方

短期間で結果を出すための方法はいくらでもあります。
僕自身、タイムを削るために心がけてきたこと、実践してきたこと、さまざまな試行錯誤を経てアテネ五輪代表の実績を得ました。
そのアプローチ方法を皆さんにお伝えしてまいります。

このようなお悩みはございませんか?

  • 記録が思うように縮まらない
  • 自己管理をしているのに結果に繋がらない
  • 体を作るため栄養知識が知りたい
  • プロの経験を聞いて自分の目標を達成したい
  • 大会前の調整が上手くいかない
  • 勝つための方法を教えて欲しい
  • 効率のいい練習方法が知りたい

0.01秒 短縮することが成功の近道であること

記録を作ることは、自分との戦いです。
コーチからアドバイスをいただいて皆さんどのように感じ、実践していますか?

  • よく分からないけど有名な○○選手がやっていたから・・・
  • コーチにやりなさいと言われたから・・・
  • チームや周りの人に言われたから・・・

このように、理由や目的をしっかりと理解できていない状態では、せっかく練習しても結果には繋がりません。

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分からない事は分からないままにしない

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コーチに教えてもらった、有名選手がやっていた、ただ聞いた・見ただけで本質を捉えずに実践してしまうと、これは何のための練習なのだろう。という前に感じていた疑問があるために、今の疑問もわからなくなってしまいます。

分かるまでそのアドバイスについて考え、分からなければ聞くこと。
そのアドバイスや練習の意味を理解する「方法」を学び、《考える泳ぎの方法》を身につけてください。

水泳を始めどんなスポーツでも今よりも向上するには「理由」「方法」があります。

アドバイスをしっかりと自分で理解し、納得した上で練習を行っていけば目標により近づきます。

講習会内容

  • 泳ぐ時の考え方
  • スポーツアカデミー〈栄養指導〉―大羽将裕さん
  • 日本代表同トレーナー〈体を動かす時の方法〉―黄海匡士先生
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プロの先生方による栄養指導から体の作り方や日本代表トレーナーによる体の動かし方などのアドバイスをさせていただきます。

地方の方や、その日に参加できない方のための講習会動画もございます。

ただ時間をたくさん費やしてトレーニングをしても、思うような結果を得るのは難しいです。
しっかり自分でアドバイスを理解をして、上達できるトレーニングをしましょう!

講習会お申込みフォーム

ご興味のある項目にチェックをお願い致します。

第1回講習会

森隆弘「考える泳ぎの方法」大羽将裕「栄養アドバイス」森隆弘「練習の考え方」

第2回講習会

森隆弘「調整期の考え方」大羽将裕「疲れを残さない為の栄養」日本代表トレーナー黄海先生「記録を出す為に招集所での過ごし方」

第3回講習会

森隆弘「現状把握と未来計画の方法」大羽将裕「遠征・外食時に考える栄養摂取」

金額

1項目1900円2項目3800円3項目5700円4項目7600円5項目9500円(5項目選択された方は、1項目プレゼント致します)6項目11400円(5項目選択された方は、1項目プレゼント致します)7項目13200円(5項目選択された方は、1項目プレゼント致します)

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