【バタフライ】これをすぐにチェック！水を強く押しても強く蹴っても進まない理由を動画解説

水泳元オリンピック代表の森隆弘です。

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⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️

0:00-森隆弘塾スタート

0:43-呼吸動作の再確認

2:22-本日の動画を見ながら復習（身体の方向）

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☆本日のポイント☆

バタフライの呼吸動作は

森隆弘塾をスタートした時に

「呼吸時は、顎を出すと前に進みます！」

と配信をさせて頂きました。

「顎を出すイメージ」は

決して悪くありませんが

【顎を出すと身体の使い方】は、

別の動作になりますので

本日の動画で身体の使い方を

確認して頂けたらと思います。

⇨ https://youtu.be/dlY4aBXZ8BM

動画に関する質問は

YouTubeコメント欄によろしくお願いします。

またチャンネル登録よろしくお願いします。