【徹底解説】背泳ぎのフィニッシュを強くすればするほど泳ぎが進まない理由を動画解説

水泳元オリンピック代表の森隆弘です。

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0:00-森隆弘塾スタート（背泳ぎのリズム）

0:49-腕を上げる動作の確認方法

2:51-プルヴイを付けて練習する理由

5:34-森隆弘のお手本動画

8:29-背泳ぎ模範泳法

9:30-陸上での練習方法（姿勢と腕回し）

13:46-姿勢確認ドリル方法

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☆本日のポイント☆

腕を回す時に肩に力が入ってしまったり

腕が上げにくいためにスピードが

上がらない方も多いかと思いますが

本日の動画で練習方法も

ご紹介させて頂きますので参考にしてください。

⇨ https://youtu.be/OjewvXxrhMA

動画などで分からない事は

YouTubeコメント欄に遠慮なく

質問頂けたらと思います。