【悩み解決】何をやっても平泳ぎのキックがスカスカで蹴れない時に修正するポイント

水泳元オリンピック代表の森隆弘です。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

⏱️⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️

0:00-森隆弘塾スタート

（平泳ぎ：キック）

0:23-キックがスカスカになる理由

1:51-スカスカした時の練習方法

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

☆本日のポイント☆

平泳ぎのキックがスカスカすると

強く蹴ろうとし過ぎて

余計に力が入ったり、膝を痛める原因になるので

本日の動画を参考にして頂けたらと思います！

⇨ https://youtu.be/LcPhXk62EZo

動画などで分からない事は

YouTubeコメント欄に遠慮なく

質問頂けたらと思います。