【これで完璧!】背泳ぎの姿勢と入水の位置はこの動画だけで全て解決出来ます

YouTube動画, 水泳動画

水泳元オリンピック代表の森隆弘です。

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⏱️⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️

0:00-森隆弘塾スタート

0:12-背泳ぎ姿勢でやる事の説明

0:45-背泳ぎの姿勢とは何?

1:55-背泳ぎの姿勢で良いポイントと注意点

3:04-姿勢からの腕の使い方

5:10-水中動作確認

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本日のポイント

背泳ぎの入水は

浅くなることが多いので

基準を決める事で入水がスムーズになりますので

本日の動画を参考にして頂けたらと思います。

https://youtu.be/1pzu6ehuaUo

動画などで分からない事は

YouTubeコメント欄に遠慮なく

質問頂けたらと思います。

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