【背泳ぎ】入水動作を2段階から1段階に変える事でスピードが上がりやすくなります！

水泳元オリンピック代表の森隆弘です。

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0:00-森隆弘塾スタート

0:10-本日動画内容

0:15-背泳ぎの泳ぎを確認

0:23-基本姿勢の確認

0:46-入水ポイントで起こる問題点

1:14-上からの映像で入水動作を確認

2:14-本日のポイントをチェック

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☆本日のポイント☆

腕のポイントを変える事で

姿勢が崩れやすくなりスムーズに泳げないので

本日の動画で入水動作を確認して

頂けたらと思います。

⇨ https://youtu.be/Bf7Ym6YyQgA

質問等は、YouTube動画のコメント欄に

記載して頂けましたら必ずお答えしますので

よろしくお願いします。