【バタフライ】 2つのポイントを合わせるだけで 第1キックが今よりも進む方法を解説

水泳元オリンピック代表の森隆弘です。

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0:00-森隆弘塾スタート　

0:28-バタフライ第1キックのポイント

0:51-第1キック時に大切にして欲しいポイント

2:10-本日の復習

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☆本日のポイント☆

バタフライ・平泳ぎは

腕で強く水をかく事や

キックを強く蹴る事よりも

合わせる事を意識して泳ぐで

力みがなくなりますので

参考にして頂けたらと思います。

⇨ https://youtu.be/L10GSGTYdvI

動画などで分からない事は

YouTubeコメント欄に遠慮なく

質問頂けたらと思います。