【背泳ぎ】何をやっても泳ぎが曲がる時に最初に確認してほしい水中動作の練習方法
水泳元オリンピック代表の森隆弘です。
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⏱️⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️
0:00-森隆弘塾スタート(前回のおさらい)
1:45-背泳ぎ片手ドリルの練習方法
2:58-背泳ぎ片手ドリル水中確認
5:26-背泳ぎの腕の回し方
7:16-M氏からの質問
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【YouTube動画】
水泳元オリンピック代表の森隆弘です。
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