【バタフライ】腕の使い方は小さく回して大きく伸ばすこの意識で腕は疲れにくくなります

水泳元オリンピック代表の森隆弘です。

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0:00-森隆弘塾スタート

0:27-バタフライリカバリー動作

2:22-リカバリー動作で楽に回す方法

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【YouTube動画】

https://youtu.be/eCawOhIxr7Q