【悩み解消】クロールのキックを頑張って蹴る事で1つ問題点が・・・

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水泳元オリンピック代表の森隆弘です。

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0:00-森隆弘塾への質問(クロール:腰が下がる)

0:15-クロールで腰が下がる原因は?

2:04-クロールの腰が下がる理由を動画で確認

3:36-クロールキック動作の確認

5:03-クロールの復習

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YouTube動画】

https://youtu.be/3xL6-zNOaEc

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