これだけは意識して欲しいバタフライで大切な 3つのポイントを動画解説

水泳元オリンピック代表の森隆弘です。

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0:00-森隆弘塾スタート（前回の復習）

0:07-キック時に水面から足が出る

5:36-25mを過ぎると身体が沈むのは？

6:03-ホワイトバードで確認

8:15-水中動作で確認

9:48-本日のまとめ

バタフライ動画⇨https://youtu.be/ao-Dm1QJvYU