2つだけ気をつけて欲しいバタフライで前に進むためのポイントを動画解説
水泳元オリンピック代表の森隆弘です。
☆本日の動画は☆
2つのポイント動画ですが
身体の流れや呼吸時に動きが止まらない
ようにするために意識して頂きたい
ポイントになりますので
動画を見てみ参考にして頂けたらと思います。
⇨ https://youtu.be/iK8ERXx_JDs
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⏱️⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️
0:00-森隆弘塾スタート
0:07-バタフライのうねりについて
3:11-バタフライの顎の使い方
6:58-本日の復習
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動画などで分からない事は
YouTubeコメント欄に遠慮なく
質問頂けたらと思います。