【個人メドレーターンの秘訣】平泳ぎからクロールのターンで差をつけるポイント

水泳元オリンピック代表の森隆弘です。

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⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️

0:00-森隆弘塾スタート

（個人メドレー：平泳ぎ→クロール）

0:21-平泳ぎから自由形ターンで重要なこと

1:10-動画を見ながら大切なポイントを確認

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☆本日のポイント☆

個人メドレーの

平泳ぎから自由形のターン後は

自由形のラップタイムを短縮したり

ライバルに差をつけるために

重要なターンになりますので

本日の動画を参考にして下さい。

⇨ https://youtu.be/nx_y-hryZnU

動画などで分からない事は

YouTubeコメント欄に遠慮なく

質問頂けたらと思います。